Czy próbowaliście rozpocząć poranek od filiżanki kakao — źródła składników odżywczych i jednego z najpopularniejszych napojów? Dziś właśnie to Wam proponujemy, a przy okazji opowiemy, dlaczego kakao jest korzystne dla naszego organizmu.
Niezwykłe właściwości kakao wynikają z jego unikalnego składu, który zawiera ponad 300 różnych składników. To aminokwasy, antyoksydanty, błonnik, witaminy E, K, prawie wszystkie witaminy z grupy B oraz minerały: fosfor, magnez, cynk, miedź, mangan.
Kakao to produkt pożywny i wysokokaloryczny. Dodatkowo jest naturalnym antydepresantem. Zimne kakao szybko regeneruje mięśnie po treningu.
Dbaj o zdrowie